🎵 Kapitel 1 – Hej hur mår du, egentligen?

Tack för att Du lyssnar. Detta hjälper dig också att förstå kapitlets innehåll ännu bättre.

Spotify länk: https://open.spotify.com/track/0sAdhvZjybKsoNnyGJR0nk?si=7bc44c0d59db474b

Youtube länk: https://youtu.be/6NWRfGkCdPg?si=DB02rqhaK1sySCUj

 

Och TACK- för att du är med på Resan 🙏

Hej hur mår du, egentligen?

[Vers 1] 

Du säger "Det är lugnt", du ler och går 

Men blicken flackar som om du vill förstå 

Vad är det du bär på när du tittar bort? 

En storm i fickan, ett hjärta som pumpar torrt 

[Nynnar melodi] Mmmmmmmm Mmmmmmm Mmmmm Mmmmmmmm 

[Refräng] 

Hej, hur mår du – egentligen? 

Bakom masken, under allt det där "jag är okej" 

Hej, hur mår du – på riktigt nu? 

Om du stannar upp, vad viskar livet till dig? 

[Vers 2] 

Vi lärde oss tidigt att bita ihop 

Att aldrig va svaga, att stå kvar i en loop 

Men styrka är inte att aldrig falla 

Det är att resa sig – och våga, för alla 

[Refräng – variant] 

Hej, hur mår du – egentligen? 

Det är okej att vara trött, trasig och sann 

Hej, hur mår du – om du får va du, ingen ann'? 

Kanske börjar svaret där du vågar stanna kvar, just nu

 [Nynnar melodi] Mmmmmmmm Mmmmmmm Mmmmm Mmmmmmmm 

[Bro] 

Och jag ser dig nu, du behöver inte fly 

Du är mer än din fasad, du är ett levande "vi" 

Inget mer "Det är lugnt" 

[Refräng – avslutande] 

Hej, hur mår du – egentligen? 

Det är en enkel fråga, men ett modigt svar 

Hej, hur mår du – jag lyssnar nu 

Och det håller, kära du 

[Nynnar melodi] Mmmmmmmm Mmmmmmm Mmmmm Mmmmmmmm

Delar av kapitel 1 med tester, bilder och frågor som är nyttiga att ta till sig: 

Inget i detta kapitel